「2025年5月」の記事一覧

「日焼けすると肌が赤くなる」――これは多くの方がご存じかと思います。でも実は、それだけではありません。紫外線は肌の奥にも影響を与え、シワやたるみの原因にもなるのです。 なぜなら、紫外線には「UV-A」と「UV-B」の2種類があり、それぞれ肌に違ったダ…

年齢を重ねるにつれ、ふと鏡を見たときに「しわが増えたかも…」と感じることはありませんか？実はそのしわ、ホルモンの変化が関係していることをご存じでしょうか。 女性ホルモン「エストロゲン」と肌の関係 女性ホルモンのひとつである「エストロゲン」は、…

ふと鏡を見たとき、「なんだか顔が暗く見える」「疲れてる？」と言われた…そんな経験はありませんか？それは、血行不良によって引き起こされる「青黒いくすみ」のサインかもしれません。 青黒いくすみの原因とは？ くすみにはいくつか種類がありますが、特に…

「なんとなく最近、目元や口元の小じわが気になるようになってきた…」そんな変化を感じていませんか？ それは“乾燥による小じわ”の始まりかもしれません。年齢を重ねたからではなく、実は20代からでも起こりやすいのです。 小じわの正体は？──それは“ちりめ…

「最近なんだか肌が黄色っぽく見える」「疲れていないのに顔色が冴えない」そんな風に感じたことはありませんか？それはもしかすると、「黄ぐすみ」が始まっているサインかもしれません。 40代頃から目立ちやすくなるこのくすみ。原因や対策を知ることで、肌…

年齢を重ねるごとに「顔色がどんよりして見える」「肌がグレーっぽくなってきた」と感じることはありませんか？そのくすみ、実は“灰色くすみ”と呼ばれる乾燥による肌トラブルかもしれません。 今回は、灰色くすみの原因と、透明感を取り戻すためのケア方法を…

季節を問わず大切な「保湿ケア」 「保湿って冬だけのことじゃないの？」と思われる方も多いかもしれません。ですが、実は保湿は季節を問わず一年中意識したい大切なスキンケアです。 冷暖房、紫外線、気温差、マスクによる摩擦など、肌を乾燥させる要因は季…

40代に入ると、肌の乾燥やたるみ、小ジワなど、若い頃とは違う悩みが出てきますよね。そんなときに大切なのが「今の自分に合ったスキンケアアイテム」を選ぶことです。自己流のままでは、せっかくのお手入れも肌に届かないことも。 今回は、スキンケアの基本…

年齢を重ねると、「前より毛穴が気になるようになった」と感じる方は少なくありません。とくに頬や鼻の毛穴が目立つと、鏡を見るたびに気分が沈んでしまうこともありますよね。今回は、毛穴の目立ち方の違いと、それぞれの対策についてお話しします。 毛穴が…

「最近、乾燥やたるみが気になる」「なんだか肌が元気がない」──もしかするとその原因は、“ストレス”かもしれません。 肌トラブルとストレスの関係は、思っている以上に深いもの。今回は、ストレスが肌にどんな影響を与えるのかを詳しくご紹介します。 スト…