「最近、毛穴が目立ってきた」
そんなお悩み、実は“開き毛穴”が原因かもしれません。
毛穴が開くことで肌に凹凸ができ、その影が黒く見えてしまうのです。
一見、黒ずみに見えても実は角栓ではなく、毛穴の“影”というケースも多いですよ。
あなたも当てはまる？開き毛穴チェック
以下の項目にいくつか心当たりがある方は、毛穴の開きが進行しているかもしれません。
- 朝起きたとき、肌が皮脂で脂っぽい
- 午後になるとTゾーンがテカリやすい
- 鼻のうぶ毛が濃くなってきた気がする
これらはすべて、皮脂分泌が多くなっているサインです。
さらに、乾燥や食生活の乱れも毛穴が開く原因に。
“乾燥してるのにベタつく”というお悩みがある方も要注意です。
毛穴が変われば、肌の印象が変わる
開いた毛穴は、メイクのノリや持ちにも影響します。
でも逆に言えば、毛穴が整うことで肌全体の印象がグッと洗練された雰囲気に。
「毛穴を隠す」から「毛穴そのものを整える」ケアへ。
まずは、毎日の習慣から見直していきましょう。
開き毛穴対策の3つのポイント
1. しっかり保湿
乾燥は毛穴開きの大きな原因。
化粧水だけで終わらせず、乳液・クリームまで丁寧に保湿を。
特に夜のスキンケアは、肌の回復タイムをサポートするためにも念入りに。
2. 生活習慣の見直し
脂っこい食事、睡眠不足、ストレス…。
内側からの影響は、毛穴にも現れます。
食事・睡眠・リラックス、この3つを整えるだけで、肌の調子が見違えることも。
3. 引き締めケア
洗顔後やお風呂上がりには、冷たいタオルや収れん化粧水で毛穴をキュッと。
温冷ケアを組み合わせると、血行も良くなり肌にハリ感が出やすくなります。
・悩んだらサロンへ
肌の整え方次第で、毛穴の印象はちゃんと変わります。
肌が変わると、毎朝の鏡の中の自分がちょっと楽しみになります。
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